Jeder Tag bietet die Chance auf eine neue heilsame Erfahrung.
 

Ein reguliertes Nervensystem ist der Schlüssel zu einem Leben in Lebendigkeit und Lebensfreude. 


Herzlich Willkommen,

in meiner Praxis (privat) für bindungs- und körperorientierte Psychotherapie.
(HeilprG)

Mein Name ist Ulrike Wieser.


Wie schön, das du da bist!


Kennst Du das Gefühl "irgendwie anders" zu sein?

Erlebst Du Situationen, in denen Du Dich unwohl fühlst? 

Du über Deine Grenzen gehst, und es "irgendwie aushältst?"


Aus meiner eigenen Lebenserfahrung, und aus der Begleitung meiner Klienten*innen, gebe ich Dir gern etwas mit auf Deinen Weg:

 

"Jedes Verhalten hat seinen Grund."

und
"Wir können zu jeder Zeit unseres Lebens neue, heilsame Erfahrungen machen."


All unser Denken, Handeln und Fühlen, bewusst und unbewusst, hat seinen Ursprung, seine ganz eigene Entstehungsgeschichte. Jedes Verhalten war einmal für etwas gut. Es diente uns, es half uns schwierige Lebensphasen, Lebensereignisse, Krisen und Not zu überstehen.  Es sicherte unser Überleben.


Alles an dir hat es verdient mit Wohlwollen und Würdigung betrachtet zu werden.  Das hilft uns, uns unseren "alten" Muster/ Denkweisen/Glaubenssätze zuzuwenden und sie im Hier und Jetzt so zu transformieren, dass sie uns heute nicht mehr hinderlich und unpassend "dazwischen" funken.


"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum" -Viktor Frankl.


Diesen Raum, dieses sogenannte "Dazwischen", stelle ich in meiner Therapie in den Fokus. 

Wir arbeiten im Hier und Jetzt, in der Gegenwart, und widmen uns so Stück für Stück, Deinem Dir ureigenen, individuellen Transformationsprozess.


Ich sehe Dich, so wie Du bist. 

Du bist herzlich Willkommen, so wie Du gerade da bist. 

Alles darf Raum bekommen und sich zeigen.


Ich begleite Dich auf Deinem Weg. Ganz egal, ob Du schon genau Dein Ziel kennst, oder ob Du es herausfinden möchtest. Gemeinsam meistern wir all die Herausforderungen auf Deiner Reise. Ich achte Deine Grenzen und habe Dich immer im Blick. 

Wir nähern uns Deinen Handlungs- Spielraum, Deinem "Dazwischen" achtsam an und experimentieren, sanft und wohlwollend. 

Du machst so, Stück für Stück, neue heilsame Erfahrungen 
im Hier und Jetzt.

Ich freue mich, auch Dich auf Deiner Reise zu mehr Verbundenheit begleiten zu dürfen!

Herzlich, Ulrike


 




Ich arbeite mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und der bindungs- und körperorientierten Psychotherapie.


  • rationale- emotive  Verhaltens-therapie
  • Neurosystemische Integration /NI Verena König
  • körper- und bindungsorientierter Psychotherapie /SEI/ Dami Charf




In meine Arbeit fließen  verschiedene Ansätze und Interventionen mit ein. Sehr am Herzen liegt mir hier u. a. der Trauma sensible Ansatz.

Mir persönlich sind auf Deiner Reise zu mehr Verbundenheit, Humor, Achtsamkeit, und das Prinzip der kleinen Schritte sehr wichtig.


Eine Nachhaltige Verbesserung unserer Lebensqualität erreichen wir nicht in dem wir einen 100 Meter Sprint grandios meistern, sondern indem wir stetig und ausdauernd an unserer Kondition durch achtsames und Grenzen wahrendes Training arbeiten.


  • Depressionen
  • Trauma
  • Angst
  • Anpassungsschwierigkeiten
  • Lebensfragen und Lebenskrisen
  • Selbstwert- und Selbstwirksamkeit











 



Ich unterliege der zivilrechtlichen Schweigepflicht aufgrund des Behandlungsvertrages nach dem Bürgerlichen Gesetzbuch ( BGB ) und nach der Berufsordnung für Heilpraktiker (BOH).






Heilen bedeutet nicht zu vergessen.
Heilen bedeutet, Frieden zu finden mit dem was war,
und Freude zu finden in dem,
was ist und kommt.